Para personas.
Cursos online para integrar propósito, bienestar y productividad. Programas prácticos, a tu ritmo, con lecciones cortas, ejercicios aplicables y plantillas. Nacen de experiencia real y se cursan en Udemy, para que conviertas claridad en hábitos sostenibles y resultados medibles.
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Curso para convertir claridad en acción. Usamos Ikigai para mapear tu norte y lo aterrizamos con marcos simples (S-T-O-P, 5-5-5 y 1–3–1) hasta diseñar un plan 30–60–90 que se sostiene en la vida real.
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Curso para líderes y referentes de equipo que quieren convertir propósito en acuerdos y ejecución. Aprenderás a tener conversaciones claras (expectativas, feedback, límites), a diseñar acuerdos operativos y a medir progreso sin perder humanidad.
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Un programa práctico para dejar la inercia y construir hábitos mínimos que se sostienen. Usamos el sistema 1–3–1, micro–rituales y diseño de entorno para convertir intención en progreso diario medible.
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Convierte tu día a día en un tablero claro y medible que te acerque a lo esencial. Diseñarás indicadores de energía, relaciones, propósito y resultados para alinear metas con hábitos reales. No se trata de hacer más, sino de hacer lo que importa y sostenerlo en el tiempo.